Street Workout: ottima idea per unire cultura e fitness divertendosi!!
Immaginate di camminare in giro per la vostra città in un gruppo allegro e colorato, ascoltando nozioni su storia, arte, architettura, curiosità circa palazzi, strade, monumenti che incontrate sul vostro cammino, in maniera accattivante e divertente. Immaginate di alternare uno sguardo di stupore verso l’alto, ad uno chassè, un mambo e un knees-up.
Immaginate poi di fermarvi nei punti chiave della città per una energizzante seduta di fitness, prima di riprendere ad esplorare i luoghi nascosti.
Immaginate tutto questo al calore del sole e al suon di musica, rigorosamente in cuffia wireless per dar modo ad ognuno di vivere l’esperienza a pieno, ed apparire dall’esterno come silent workout a tutti gli effetti!
Ok ora non dovete più immaginarvelo. Potete farlo! 😀
Non è un’ utopia de “il mondo che vorrei”, bensì un’iniziativa concretissima che vanta già svariate edizioni in diverse città d’Italia, e che io ho avuto il piacere di provare proprio ieri! Si chiama StreetWorkout!!
Ideato da Massaro Simone, Grazia Ciliberti e Sara Alberti; organizzato da ASD Workfit Project, un’ associazione che si occupa di fitness a 360° dall’organizzazione di eventi fitness indoor e outdoor, alla formazione di istruttori per nuove discipline, all’ organizzazione di masterclasses.
La precedente edizione milanese si è tenuta il 3 dicembre 2016 in zona Duomo, mentre questa edizione ruotava attorno alla zona più cool di Milano ISOLA GARIBALDI, da Palazzo della Regione a P.zza Gae Aulenti, Promenade Varesine, Piazza Alvar Aalto passando anche per la parte storica di Corso Como, Porta Garibaldi, Via Solferino, Via San Marco, Ponte delle Gabelle, Porta Nuova, sempre col patrocinio del Comune di Milano.
Ogni “stazione” di allenamento è diversa: in questa edizione abbiamo assaggiato Zumba, Strong by Zumba, un po’ di Piloxing e come riscaldamento Yogaflexfitness.
La giornata poi era fantastica, caldo primaverile, sole e cielo azzurro si sposavano perfettamente col mood vivace e gioioso del nostro gruppo…eravamo più di 100 fitness-lovers!!! Chi ci guardava passare veniva contagiato dall’energia che emanavamo!
Veramente un’iniziativa splendida! E molto ben organizzata! Grandi ragazze!
Unire cultura e fitness, meglio di cosi!?
Unisciti a noi per la prossima edizione: ASD Workfit Project!
Cosa indosso? Maglia e leggings Nike Hyperwarm, scarpe Nike LunarEpic.
